Массаж / Терапияи дастӣ / Костоправ

Массажи варзишӣ

Массажи варзишӣ ба сарбории ҷисмонӣ мутобиқ карда шуда, барои кор бо мушакҳо пеш ё баъд аз машқ ва дар барномаҳои барқарорсозӣ истифода мешавад.

Сабти ном ба қабул →

Массажи варзишӣ аз релакс-массаж бо шиддат, минтақаҳо ва вазифаҳои худ фарқ мекунад. Он метавонад қисми системаи умумии барқароршавӣ баъд аз фаъолияти ҷисмонӣ бошад. Дар Аҳвар техника ба сарбории инфиродии бемор мутобиқ карда мешавад.

Чӣ мушкилотро ҳал мекунад / афзалиятҳо

  • кор бо гурӯҳҳои мушакии сербор
  • формати омодагӣ ё барқарорсозӣ
  • коркарди маҳаллии чуқур аз рӯи зарурат
  • шиддати инфиродӣ
  • ворид кардан ба барномаи барқарорсозии варзишӣ.

Омодагӣ

Дар бораи осеби нав, дарди шадид, варам ва ҷароҳатҳои наздики варзишӣ бояд хабар дода шавад.

Тартиб чӣ гуна мегузарад

Техника аз навъи варзиш, марҳилаи сарборӣ ва ҳадафи сеанс вобаста аст. Ба гурӯҳҳои мушакии алоҳида диққати бештар дода мешавад.

Натиҷа / назорати минбаъда

Пас аз сеанси интенсивӣ ҳассосияти муваққатии мушакҳо имконпазир аст. Ҳангоми осеб массаж ташхис ва реабилитатсияро иваз намекунад.

Дар ҳамон самт

Массаж / Терапияи дастӣ / Костоправ

Массажи антицеллюлитӣ

Массажи зиддиселлюлитӣ — коркарди нисбатан шадиди бофтаҳои нарм дар минтақаҳои ноҳамвори пӯст мебошад, ки барои беҳтар кардани муваққатии намуди зоҳирӣ ва тонуси бофтаҳо равона шудааст.

Муфассал
Массаж / Терапияи дастӣ / Костоправ

Массажи бонкавӣ

Массажи банкавӣ кори механикӣ бо бофтаҳои нармро бо фишори манфии маҳаллӣ, ки аз ҷониби банкаҳои махсус ба вуҷуд меояд, якҷоя мекунад.

Муфассал
Массаж / Терапияи дастӣ / Костоправ

Биомассажёр

Биомассажёр — тартиби аппаратии масҳ мебошад, ки бо истифода аз дастгоҳи махсус барои кор бо бофтаҳои нарми бадан гузаронида мешавад.

Муфассал
Массаж / Терапияи дастӣ / Костоправ

Массажи детокс (скраб)

Комплекс массаж ва скрабкунии пӯстро барои хориҷ кардани қисми ҳуҷайраҳои сатҳии шохишуда ва беҳтар кардани ҳисси ҳамвориву нигоҳубини пӯст якҷоя мекунад.

Муфассал